kreatyna a zeby

[...] qpilem to zaszaleje sobie heheheh a ja w karku nei wiem ile mam :P powiem wam w piatek:D a mi rodzice nie hca dawac kasy na suple ;/ ostatnio samwylozylem 300zl tzw terazi cwicze od tygodnia po poltora miesiecznej przerwie :P eh.. jak ja bymchcial zeby rodzice mi dawali kas ena suple ;( tata mysli ze kreatyna i proteiny to sterydy :P hehehehe

[...] z activlabu powinien zadziałać i pomóc? Zmieniony przez - Kevanek w dniu 2022-06-26 02:13:44 Ostaryna jest najłagodniejszym z sarmow w moim odczuciu taka 3x mocniejsza kreatyna. Bloka Ci nie zrobi osta a ewentualna supresja jest albo nie odczuwalna albo do odbicia się samoistnie nawet bez boostera typu activ lab zwykle tydzień-dwa po [...]

[...] z activlabu powinien zadziałać i pomóc? Zmieniony przez - Kevanek w dniu 2022-06-26 02:13:44 Ostaryna jest najłagodniejszym z sarmow w moim odczuciu taka 3x mocniejsza kreatyna. Bloka Ci nie zrobi osta a ewentualna supresja jest albo nie odczuwalna albo do odbicia się samoistnie nawet bez boostera typu activ lab zwykle tydzień-dwa po [...]

[...] z activlabu powinien zadziałać i pomóc? Zmieniony przez - Kevanek w dniu 2022-06-26 02:13:44 Ostaryna jest najłagodniejszym z sarmow w moim odczuciu taka 3x mocniejsza kreatyna. Bloka Ci nie zrobi osta a ewentualna supresja jest albo nie odczuwalna albo do odbicia się samoistnie nawet bez boostera typu activ lab zwykle tydzień-dwa po [...]

[...] z activlabu powinien zadziałać i pomóc? Zmieniony przez - Kevanek w dniu 2022-06-26 02:13:44 Ostaryna jest najłagodniejszym z sarmow w moim odczuciu taka 3x mocniejsza kreatyna. Bloka Ci nie zrobi osta a ewentualna supresja jest albo nie odczuwalna albo do odbicia się samoistnie nawet bez boostera typu activ lab zwykle tydzień-dwa po [...]

Ja już skończyłem, szkoda klawiatury %-) Niech sobie redukuje na ckd, żeby broń Boże glikogenu nie było, jako spalacz wrzuca l karnityne, a na ochronę mięśni kreatyna, chociaż też ze pełnymi gaciami że nerki zniszczy... %-)

[...] Za to że trza bic towar żeby być dużym wiedziałem od samego początku :-( Bo miałeś już internet ;-) Właśnie ze nie! To było z 12 lat temu i internet był na modem z telefonu domowego co przy łączeniu wydawał bardzo fajne dzięki %-) miałem wujka co miał kolegów co mi powiedzieli %-) Jak zaczynałem to były zestawy z treca kreatyna + dextrosa :-))

[...] strong matrix 7 blend (zrobić poprostu krótki cykl kreatynowy, i teraz pytanie czy tę mizenrną ilość kapsów nie zszamać na początek cyklu? Bądź co bądź ale to ponoć mocna kreatyna i nie licze na efekt, ale jak by napełnienie mocną kreatyną tak na początek - no chyba że to nie ma sensu :p i jak sie to dawkuje? ) Tutaj nie ma znaczenia jaka [...]

[...] carbo 80g i popijam tym kreatyne, czekam 15 minut biore glutamine popijam ją wodą i jem śniadanie. Tak moze być? A jak ma być przed trenigiem? Mój posilek przed trenigowy jest czwarty z kolei! Niby trzeba wziąć małą dawke kreatyny przed trenigiem? czy tylko po trenigu?? Prosze o odpowiedzi związane z dawkowaniem z tego artykułu(kreatyna + węgle)

DOBRA mam pytanie do kogos kto to przeczytał: CZY TEN ART WNOSI COŚ NOWEGO DO SUPLEMENTACJI KREATYNĄ, CZY DALEJ STANDART 2*5 GRAM KRETKI DZIENNIE. NIE CZYTAM TEGO ARTU BO MI SIE NIE CHCE A JAK RAZ PRZECZYTAŁEM NOWĄ ERĘ WSPOMAGANIA W SDW SŁAWKA TO POLEGŁEM. bilogia i chemia teoretyczna kompletnie mnie nie interesują. zresztą wątpię zeby to [...]

[...] np z bialkem to ze podwaja skutecznosc -ale ja sie nie znam na tym ;p Jutro sie wybieram do sklepu i kupie sobie kreatyne mono w proszku , czy cos jeszcze bylo by dla mnie dobre ?? ale zeby nie bylo jakos drogie . A Bcaa albo hgh daje cos czy bardziej ten jakis efekt placebo ??Dobre by dla mnie ktores z tego bylo czy sama kreatyna wystarczy

[...] sutkow. Jesli masz taki duzy zastuj to porzadnie sie zregeneruj, a po regenerce zacznij lekko cwiczyc, powoli zwiekszajac intensywnosc. Powinno pomoc. Kozik "vox - kreatyna i po kłopocie" kreatyna to nie sa pastylki do ssania i nie mozna jej stowac kiedy sie chce. Listek 3 gramy z ranaca na czczo i 5 po treningu do tego taryne ew. [...]

Cześć, Zastanawiam sie nad kupnem Ostaryny. NIgdy wczesniej nie suplementowalem sie SARMAmi , jedynie kreatyna, witaminy. Ostatnio mam problem z lokciami, orto przypisal mi leki jakies plus troche odpuscilem z ciezarami ale zalezy mi zeby to przewalczyć i podbic zyciowke a slyszalem ze osta dobrze dziala na chrząstki, ogolnie wzmaga produkcje [...]

[...] się na ten sport, musi być świadom. Nie sàdziłem jednak, że problemy przyjdą już w wieku 24 lat... Sam sport nie jest zły, ale każdy powinien być świadom, że to sterydy, kreatyna i ogromne ilości białka robią spustoszenie w organizmie. Ale jak startować bez tego wszystkiego?. Nie da rady! Wiesz jak wyglądają teraz po 50stce Ci ludzie? Jakie [...]

13 Tydzień Masy Wtorek 12.05.2020r 86 Dzień Masy Siemka Dzisiaj waga 109,9kg :D A już myślałem że 110 wskoczy xD no ale nogi wczoraj poszły to dzisiaj waga też w górę to nieuniknione :D Cardio 30min na mega kwasie na nogach :D Dzisiaj dzień push, klatka mocno, barki lekko, tricek jedno ćwiczenie tak żeby ruszyć tylko. I jak co tydzień w ten [...]

[...] się trzymać. Tłuszcz oczywiście też wciągaj w równowadze do reszty jak to jest w diecie zbilansowanej Suplementy dobrane chyba dobrze, wiadomo, że czadu ma dawać HP i czysta kreatyna (myślałem, że to stack przedtreningowy, a tu Dog Face mówi o braniu po treningu...), a reszta ma powodować po prostu lepszy przyrost mięśnia bez spektakularnych [...]

[...] Jest dużo prozdrowtnych dodatków, których ja właściwie nie traktuje jako suplementy, tylko podstawę. Jest PCT które jest właściwie elementem sponsorowanym od Czarnego. Jest kreatyna, może bardziej zaawansowana forma niż mono, ale po ten dział, żebyśmy mogli dowiedzieć się jak działa coś więcej niż monohydrat i BCAA. Osobiście nie wrzucałbym [...]

[...] i nie mieć ciężkiego żołądka. 5. Creatine Micronized: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Co tu dużo mówić? Kreatyna jak kreatyna ale zaskoczyła mnie tym, że była taka… micro! Nie było prawie możliwości żeby „nakruszyć” nią w pokoju podczas dozowania. A podczas sypania do buzi i zapijania wodą [...]

dywcia- wątpie zeby tak to było. wydaje mi sie ze nie wklejali reszty zdjeć , bo by sie dublowały z tym co jest w pierwszym zestawie i dlatego dali tylko spis i zarówno u mnie jak i u ciebie są tez inne pozycje wymienione. jesli tak to co to za trsty majaby skoro paczka cm nox-a wystarczy na 4 tyg suplementacji kreatyną- stanowczo mało

[...] należy że im więksi jesteśmy, tym więcej towaru jestesmy w stanie zaabsorbować. Dlatego jak ktoś ledwo co zaczął ćwiczyć, to nie ma co porywać się na nic mocniejszego niż kreatyna). To że jedni reagują na taką sytuację gorzej a inni lepiej to już inna sprawa. Ja np. przez całe 3 miesiąc stosowania mam wyższe libido niż na offie i nie odczuwam [...]